Коментари по Рецептите на дюканки

Коментари по Въпроси – Нашата страничка за въпроси относно режима от Ирена

Ирена — Sat, 14 Nov 2009 11:47:44 +0000

здравейте,искам само да попитам,може и да е коментирано,но скоро не съм препрочитала въпросите и отговорите.Та въпроса ми е:има ли проблем,че често ям киселото мляко 0,1% изцедено.Много ми харесва да си правя снежанка и кремче с кисело мляко,подсладено,с настъргана лимонова кора.Но понеже като се изцеди става като сметана и аз все се притеснявам,че е мазно,а то принципно няма как да стане мазно,нали.Моля ви отговорете ми,да се успокоя.
и още нещо:откъде мога да си купя диетично какао за готвене.Аз досега съм ползвала само веднъж обикновено какао за готвене,за да си овкуся едно от кремчетата с киселото мляко и сложих една щипка,съвсем мъничко,мисля,че не е чак толкова фатално,дори и да е обикновено какао,ако рядко го използвам.
благодаря предварително за отговора

Коментари по Коментари към уводната статия от baci

baci — Fri, 13 Nov 2009 10:24:34 +0000

Последните килограми се свалят най-бавно. Изглежда организмът е на мнение, че това са неговите килограми и се бори за тях.:)))

Коментари по Инсулинова резистентност и метаболитен синдром от baci

baci — Fri, 13 Nov 2009 10:22:30 +0000

http://dukanskirecepti.wordpress.com/2008/05/05/%D0%BA%D0%B5%D1%82%D0%BE%D0%B7%D0%B0/

Коментари по Фантастично телешко месо във фурна от Стела Миткова

Стела Миткова — Thu, 12 Nov 2009 12:45:01 +0000

Рецептата е невероятна!!!
Бях убедена, че това ще е поредния ми несполучлив опит да сготва вкусно телешко.
А то, стана страхотно. Много крехко и вкусно
Аз сварих телешкото в тенджера под налягане за около 20 мин.

Коментари по Коментари към уводната статия от Lili

Lili — Thu, 12 Nov 2009 10:57:23 +0000

Здравейте!
Благодаря за чудесната страница с насоки и съвети
Имам следния проблем: спазвам стриктно диетата от 50 дни, с режим 5/5. До момента съм отслабнала 4,5 кг. До около 40 ден имаше резултат, но напоследък съм стационирана на едни килограми, въпреки усилията ми.
Започнах на 67,5 кг, сега съм 63 кг.Цел: 58кг.

Бихте ли споделили вашия опит?
Благодаря и успех на всики

Коментари по С Дюкан за втори път от Мартина

Мартина — Thu, 12 Nov 2009 10:49:45 +0000

Много хубава диета, чудовищни резултати – всичко е 6. Но… Искам да попитам дали при желание да се свали повече трябва да повтаряме периодите, като свършат и наистина ли се вреди на бъбреците?

Коментари по За размисъл на всички, които не са особено стриктни с режима… от tonnny_bg

tonnny_bg — Mon, 09 Nov 2009 07:49:00 +0000

Хахаха,Вещи много си права.Затова критиките са наложителни ,а който иска потупване по рамото ,да си търси друг режим.Дюкан не е за него.

Коментари по С Дюкан за втори път от bo_d

bo_d — Sat, 07 Nov 2009 19:34:23 +0000

Момичета ако наистина обичате сладкото приготвяйте си крем карамел, кексчета и др. Но не се предавайте. Аз го спазвам едва втори месец, но имам страхотен пример пред мен. Моята майка е на 60год и беше 88кг. С много упоритост, все пак тя е в менопауза, тя стигна до желаните 65. От половин година не е мръднала, спазва си протеиновия четвъртък. Аз вече втора седмица не съм мръднала от 57.600, но си трая. Нали всички искаме почти идеална фигура, при моите 168см съм решила, че 53кг ще ми се отразвт добре. Все пак за хапването да не забравяме, че всичко умира от прекалеността си. Така че и като постигнем целта си, не бива да откачаме по хапването. Все пак нали имаме характер, … може и инат да го наречем

Коментари по Сладкиш с извара и ванилия от bo_d

bo_d — Sat, 07 Nov 2009 19:24:40 +0000

sladkishyt e naistina neweroiaten, az smenih ednata vanilia s kanela. probvajte- razko6no e.

Коментари по С Дюкан за втори път от rina

rina — Fri, 06 Nov 2009 14:35:14 +0000

Здравейте! Февруари бях 66 кг и с Дюкан до май станах 58 ( от 60 до 58 ми се разказа играта- през ден ходех да тичам, и пиех всеки ден чай Инхуа), На 1 май почнах третия етап, но прекалих яко със сладкото и качих 3-4 кг, през лятото пак ги смъкнах до 60…Пръдържам се към диетата, но си позволявах доста често сладко и алкохол.От септември исках да почна на ново, на сериозно, но не отслабвам изобщо…..Не ходя на фитнес или масаж, но кантара не отлепя….а дрехите си ги чуствам сякаш малко по-свободни…Моля, помогнете ми