Рецепта – Мамче

Момичета, предлагам ви рецепта за разхлаждане през летните жеги. Става за всички фази. Вярно, че лимонът трябва да се използва като подправка през първа и втора фаза, но може и без него. Тези, които са в трета и четвърта – освен него могат да използват за аромат сока на друг плод.

  • 3 филтър пакетчета зелен чай (2 пликчета зелен чай и 1 пликче коприва – тя прочиства кръвта и води до отслабване)
  • 1 л. вода – 0,5 л. да са на ледени кубчета, а в останалата се запарва чаят
  • сокът на един лимон /може и без него, може и от друг плод – според фазата/
  • подсладител
  • листа от свежа мента

Сложете пликчетата чай в 0,5 л. вряща вода за 3-5 мин. Излейте горещия чай върху 0,5 л. ледени кубчета – това са 2-2,5 формички за лед с по 12 броя кубчета лед. Прибавете сока на един лимон, подсладител за вкус и листа от свежа мента – ако нямате, може 1 мин. преди да излеете горещия чай, да добавите и 1 филтър пликче чай мента – действа успокояващо.
ПРИЯТНО РАЗХЛАЖДАНЕ И ОТСЛАБВАНЕ!!!

В н и м а н и е – зеленият чай е обикновен, а не Сание – нали се сещате какво може да стане…

Advertisements