Начало

Салата с краставица и риба тон

Вашият коментар


Рецепта ХХХM

  • краставица
  • консерва риба тон в собствен сос
  • лимонов сок
  • чесън на прах
  • сол
  • копър

Нарязвам една краставица в купа, изсипвам една консерва с риба тон, поливам обилно с лимонов сок , малко чесън на прах, сол и много копър.  Става супер бързо, лесно, вкусно. Много засища.
Приятен апетит!

Салата „Свежест“

1 коментар


Рецепта Петранка Благоева, сп. „Good food“ No 4/2009, адаптирана от Крикри

  • 500 гр прясно зеле
  • 100 гр моркови
  • 100 гр краставица
  • консерва риба тон в собствен сос
  • 2 средно големи домата
  • магданоз
  • сол, оцет, по желание течен парафин

Зелето се нарязва на слама и се осолява, добавя се оцета. Морковите се режат на тънки ивици, а краставицата – на кубчета. Смесват се.

Слага се салатата в продълговата чиния, отгоре се разпределя рибата тон. Отсрани се подреждат нарязаните на шайби домати. Поръсва се с магданоз.

За трета фаза – Към зелето, морковите и краставиците се добавя шепа царевица и става подходящо за въглехидратен ден. За гала или за домашните може да се украси с маслини.

Плънки за чушки

Вашият коментар


Рецепта feelgoog

* подходящо за носене на работа

  • 2 бр. (150 гр.) изтърбушени чушки за пълнене

Плънка от пилешко и гъби

  • 50 мл. прясно мляко 0,1%
  • 140 гр. пилешко филе
  • 100 гр. гъби
  • 1 домат
  • 1 корнишон
  • 2 с. л. Екскуиза 0,2%
  • 4 стръка пресен лук
  • магданоз и копър, нарязани на дребно
  • черен пипер

В тефлонов тиган слагаме пилешкото филе, гъбите, лука и прясното мляко. Варим на загрят котлон около 10-ина мин. Сваляме от котлона и като поизстине, добавяме настъргания корнишон, нарязания на много дребно домат, магданоз, копър, Екскуиза, черен пипер, малко сол.

Пълнеж от риба тон

  • 1 консерва риба тон в собствен сос
  • 100 гр. извара, смесена с 2 с. л. Екскуиза 0,2%
  • 1 настърган домат
  • копър, магданоз
  • сока на 1/4 лимон

Яйчен пълнеж

  • 4 сварени яйца, нарязани да дребно
  • 100 гр. извара
  • 2 с. л. кисело мляко 0,1%
  • 1 настъргана краставица
  • 2 с. л. Екскуиза 0,2%
  • копър, нарязан на дребно
  • малко сол и черен пипер

С помощта на лъжица внимателно напълнете чушките. Завийте ги поотделно във фолио и ето ви закуската за работа.

Салата „Снежанка“

1 коментар


Рецепта just_friend

  • кисело мляко 0,1%
  • краставица
  • копър
  • 1 с. л. овесени трици

В нашия край освен цеденото мляко и киселите краставички, в салатата се слагат и орехи. Затова  сложих една лъжица овесени трици в салатата и се получи невероятно. Все едно наистина е с орехи 🙂

Салад ширази

Вашият коментар


Рецепта: mimi-dessi

Продукти

  • 1 краставица
  • 2 домата
  • 1 кромид лук
  • 1/2 ч. ч. пресен копър
  • черен пипер
  • сол
  • сок от лимон

Приготвяне:

Всичко се нарязва на кубчета и се смесва. Важно е да има пресен копър – вкусът е невероятен!
Рецептата е иранска.

Да ви сладко!

Салата „Жулиени“

3 коментара


Рецепта: just_friend

(публикиувана като коментар на този сайт)

Продукти:

  • 2 домата
  • 1 краставица
  • 1/4 зеле
  • шунка (може и с пилешко месо)
  • 100 гр. кисело мляко 0,1 %
  • 1 л. горчица (режимна)
  • сол
  • оцет
  • (по желание може и гъби, ама аз не обичам и не съм пробвала)

Нарязват се на кубчета зеленчуците и шунката (пилешкото месо), овкусяват се с малко сол и оцет и накрая се прибавя лъжичката горчица, разбита в киселото мляко. Ако я оставите малко да се охлади в хладилника и става още по-хубава.
Бързо, лесно, вкусно и разнообразно.

Рачешко изкушение

Вашият коментар


Рецепта cote

  • 3 сварени яйца
  • пилешко месо (в моя случей: остатък от пиле на грил)
  • 6-7 опашки от раци (мисля, че ще стане с рулца от раци)
  • 2-3 с. л. Екскуиза 0,2 %
  • малко дюканска майонеза (може и да я пропуснете)
  • краставица – за ПЗ дни
  • копър

Настъргваме яйцата и нарязваме на ситно всички останали продукти. Заливаме със сос от Екскуиза и майонеза.
Започваме да хапваме. Не успях да снимам, защото беше изядено веднагически

Older Entries

%d блогъра харесват това: