Супа от тилапия

Рецепта tqnа

• филета от тилапия
• моркови – ако е за ПЗ
• керевиз
• лук
• чушка – ако е за ПЗ
• магданоз
• за застройката – кисело мляко 0,1 % и жълтък
  

Измивам замръзналите филета и ги слагам замразени, цели в тенджера. Добавям зеленчуци,  каквито ми дойде на ума – най-вече керевиз и магданоз, моркови,  лук, чушчица (зависи от фазата все пак) и малко чесън на прах  и варя към 15 мин. Рибката сама се разпада вътре. Застройвам с кисело мляко и жълтък и готово. Бързо, лесно, вкусно 

Дюканска „пача“

Рецепта feelgood

• 1 кг. пилешки воденички
• 2 стръка пресен чесън
• 1 ч. л. подправка Маги за пилешко
• 1 ч. л. царевично нишесте
• 1/2 кисело мляко 0,1%
• 1 жълтък
• сок от 1/4 лимон
• 2 бр. желатин на д-р Йоткер
• черен пипер

В около 600 – 700 мл. вода се слагат воденичките и 1 ч. л. подправка Маги за пилешко, варят се дълго, до омекване(около час и половина), изваждат се, нарязват се на по 3-4 парчета и се връщат в бульона, заедно с нарязания на ситно чесън. Ври около 5 мин., застройва се със сместа от киселото мляко, жълтъка и сока от лимон и ври още около 5 мин. Накрая се прибавя разтвореното в 30-тина мл. вода царевично нишесте, ври още 10 мин., през това време сме разтворили желатина по указанията на пликчето. Изсипваме всичко в йенска тенджерка, подправяме с черния пипер, добавяме желатина и след около 10 мин. прибираме в хладилник. Много е вкусна, ако я хапнете и просто като супа, без да желирате.

***

Бележка от Крикри: Понеже съм много недоверчива към готовите смески от подправки, според мен е по-добре да се сложат отделни подправки, а не Маги.

„Останала“ рибена чорба

Рецепта Sari4ka

Напоследък много често пека риба по разкошната рецепта на Emi „Една по-различна ципура“. Разликата в моето печене и оригиналната рецепта е, че аз слагам лука при рибата, а не отделно. И в двата случая рибата става страхотно крехка и вкусна. Пробвала съм с Пангасиус и Пъстърва. А за разнообразие, когато имам повечко такава печена риба си правя и следната
„Останала“ рибена чорба

• 2-3 печени в плик сравнително малки пъстърви или 2-3 филета пангасиус
• 1 глава стар лук, предварително изпечен в плик с рибата
• сухи/пресни подправки за риба – девисил, магданоз, черен пипер, сол

• 1 яйце
• 100-150 гр. кисело мляко 0,1%

или

• оцет, счукан чесън, лют пипер

Обезкостявам рибата и я накъсвам на парченца. Лука го намачквам с вилица на нещо като пюре. Изсипвам рибните парченца и лука в тенджера и наливам вода, колкото леко да ги покрие. Добавям сухите подправки (ако се използват сурови, те се слагат накрая за повече свежест) и кипвам супата. Не е необходимо да ври дълго време.
Оттук вече има два варианта
1) застройвам супичката с киселото мляко и яйцето
или, ако сте хапвали повече яйца напоследък, пропускате застройката и хапвате супата бистра със
2) смлян чесън и оцет (като за шкембе чорба) и лют пипер.
Мисля и вариант с настъргано вътре твърдо сварено яйце, но не съм го пробвала и затова само го споделям като идея.

Морска супа

Рецепта Emi

• 1 пакет замразени миди
• 1 пакет замразени калмари на шайби или микс
• 1 филе бяла риба замразено (на парчета)
• половин паламуд (пушен) (нарязан)
• 1 голяма глава лук, нарязана на ситно
• малко целина, нарязана на кубчета или пък листа-на вкус
• магданоз на вкус
• тарос (естрагон)
• девисил
• сушени подправки за супа
• лимон

Всичко се вари на тих огън. Последни се сваряват калмарите – така че те са критерии кога е готова супата.
Гарнира се с парче лимон. Хубаво е да се консумира за ден-два, след това вкусовите качества се влошават – дори да седи нон стоп в хладилника.
Може би става и с други риби – аз използвах наличните „остатъци“

За ПЗ дните може да се настърже един домат.

Фалшива шкембе чорба с пиле

Рецепта solley

• 200 гр. пилешко месо
• 200 мл. прясно мляко 0,1 %
• сол на вкус
• червен пипер
• 1 с. л. царевично нишесте
• черен пипер

Количествата са ориентировъчни

Сварява се пилешкото месо в подолена вода, добавят се прясното мляко, нишестето, червеният и черният пипер. Вари се още около 15 мин. Гарнира се по познатия начин:

• оцет
• чесън
• лют пипер

Рецепта L e o …и морето…
Фалшива шкембе-чорба по Дюкан

• 1 литър прясно мляко 0,1%
• 1 пилешко бутче
• чесън
• оцет
• лют червен пипер
• сладък червен пипер
• сол

Сварявате пилешкото бутче във вода, обезкостявате го и наситненото месо го сипвате в млякото, добавяте сол, червен пипер сладък и чесън на прах, ако имате.
Варите, докато кипне. Разбърквате отделно оцет и чесън, като за обикновено шкембе и по желание – лют червен пипер. Да ви е сладко!

Фалшива шкембе чорба със забулени яйца

Рецепта dilu
Продукти:

• 4 яйца
• 0,5 л. прясно мляко 0,1 % (дозата е за 2 дни)
• 0,5 л. вода
• 200 гр. извара
• 2 с. л. царевично нишесте
• сол на вкус

Приготвяне:

Във вряща подсолена вода чукваме ниско яйцата и ги изчакваме хубаво да се забулят. Слагаме с разбъркване изварата и като се темперира, и млякото. Да поври на ниска степен 15-тина минути и сгъстяваме с нишестето, разбито на по-рядка кашичка със студена вода. Да поври още малко и изключваме, като си я оставяме похлупена на котлона. Консумираме с разбит чесън с оцет и поръсена с лют пипер и тричавото хлебче. Да Ви е сладко!

Та’набур (арменска студена супа)

Рецепта Наирянка

• 2-3 с. л. ленено семе
• 6 с. л. овесени трици
• 1 1/2 кофички кисело мляко 0,1 %
• 200 мл. вода
• чесън на вскус (пролетно време може и с накълцан пресен чесън)
• 2 с. л. стрит джоджен/гюзум (сух) или пресен повечко
• няколко капки оцет
• малко калиева сол (да става за готвене)

Съставките се смесват в дълбок съд. Съдът се захлупва да престои така едно денонощие, за да набъбнат и триците и лененото семе. Дозата е за 2 дни. Консумира се студено и не подлежи на никаква термична обработка. Много, много вкусно е .

снимка: Наирянка

Проста супа от воденички

Рецепта Не съм

• 500 гр. воденички
• 1 малка глава лук
• 1 пълна чаена лъжичка сухо мляко 1,5 % или 50-100 гр. прясно обезмаслено мляко 0,1 %
• 2-3 щипки или 1 малка шепичка магданоз, наситнен
• сол
• млян черен пипер на вкус
• вода около 2,5 литра

Супата е за поне 2 порции.

Ако воденичките ви са замразени, ги размразявате. Внимателно ги почиствате от жълтеникавата кожичка (тя лесно пада) и  от мазнинките, ако има такива, нарязвате ги на колкото ситно ви се иска и ги слагате в около 2 литра подсолена с много малко сол вода да се варят на силен котлон (това за по-бързо).  Повечето воденички се варят доста дълго време докато станат готови, моите в случая ги варих час и половина и си бяха жилави, но аз такива ги обичам (между другото някои воденички, колкото и да ги варите, си остават много жилави). Докато се варят, от време на време отпенвайте (с лъжица махате кафявата пяна, която излиза, това е кръвта и обикновено горчи). Когато водата стане (изври до) на половина, извадете една воденичка, клъцнете малко от нея и я опитайте, ако ви се струва готова, давайте нататък, ако не  – добавете 1 чаша вода и варете, докато сметнете за готово или докато тотално ви писне, доливайки вода, когато се налага.

Когато супата е увряла, нарязвате лука на ситно и го слагате в нея, добавяте и черния пипер, варите 10-ина мин и слагате магданоза, след което загасяте котлона и оставяте така за 3-4 мин. През това време размивате сухото мляко с много малко вода, желателно е това да стане в съда, в който ще я ядете за да си спестите 1 съд за миене и отгоре изсипвате толкова от супата, колкото ви се яде, другото за по-късно. Ако нямате сухо мляко, ползвате прясно.

Шкембе чорба

Рецепта elikaragyozova

• 1 кг. телешко шкембе, почистено много добре
• 1 л. прясно мляко – дозата е за 4 дни!!!
• 10 гр. млян червен пипер
• сол на вкус

Сос за сервиране:

• чесън
• оцет
• млян лют червен пипер

Шкембето се залива със студена вода, като кипне – водата се излива и шкембето се залива с нова.

Вари се около 2 – 3 часа до готовност (шкембето трябва през цялото време да бъде покрито с вода), изважда се, нарязва се на малки кубчета и се връща в бульона. Посолява се, добавя се млякото, червеният пипер и се вари около 15 минути.

При сервиране се подправя със ситно нарязан чесън с оцет и се поръсва с лют червен пипер на вкус.

Супа „Булка“

Рецепта Snow-Anna

Продукти за 4 порции:

• 1 1/2 л. домашен бульон от варено пиле
• 8 яйца
• подправки на вкус
• магданоз
• кисело мляко 0,1 %
• лимонов сок

Начин на приготвяне:

Слагате бульона да заври.
Чуквате яйцата във врящия бульон /без да разбърквате/.
Оставяте ги да врат 4-5 мин.
Сервирате, като гарнирате с подправки на вкус, кисело мляко за сгъстяване /може да играе ролята за застройка/, лимонов сок и поръсвате със ситно нарязан магданоз.